•
Beh
directions_runBeh - (74) GJH
Ranna rozcvicka pred cestou 47min HRavg 120: R16" + R - 2 x ABC - V16"
trending_up
Vzdialenosť
8,8 km
schedule
Čas
00:46:58
landscape
Nastúpané
13,0 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 11,3 km/h | 23,7 km/h |
| Výkon | 379 W | 602 W |
| Kadencia | 90 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 155 bpm |
| Energetický výdaj | 559 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 16 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run (120) patronka - zelezka - TT02 - kramare
trending_up
20,3 km
schedule
01:46:03
landscape
542 m
•
rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie
trending_up
0,0 km
schedule
00:37:14
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
bosca
bosca
open_in_new
0,66 km 0 %
|
03:04
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 398 W | 120 bpm |
02:53
13,8 km/h
|
||||
|
Dráha Novohradská
Dráha Novohradská
open_in_new
0,31 km 0 %
|
01:28
12,7 km/h
|
12,7 km/h | 431 W | 139 bpm |
00:55
20,3 km/h
|
||||
|
The Long Hill
The Long Hill
open_in_new
0,55 km 0.1 %
|
02:19
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 396 W | 126 bpm |
02:19
14,4 km/h
|
||||
|
9 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre